Seberapa banyak anda mengikuti pelatihan ? Pelatihan motivasi, pelatihan, leadership,manajemen konflik atau pelatihan Manajemen Strategis? Ataupun membaca buku buku mengenai itu semua? Dimana setiap pelatihan ataupun buku buku tersebut menawarkan banyak hal baik dari segi teori maupun saran saran praktis yang diberikan, dan tentu saja pelatihan dan buku buku yang diberikan semuanya memang memiliki hal yang sangat bagus dan tepat. Tetapi bagaimana dengan diri kita ? Apakah pelatihan tersebut juga membuat anda menjadi lebih efisien dan efektif bahkan untuk dapat melakukan ekseskusi? Apakah telah membantu anda dalam melakukan tindakan perubahan?
Coba ujilah diri anda dengan daftar pertanyaan ini, apabila anda masih memiliki keadaan mental :
- Masih menghindari resiko?
- Masih sulit menyesuaikan diri dengan perubahan?
- Tidak mampu menentukan prioritas waktu ?
- Sulit bekerja sama dengan tim?
- Masih memiliki ketidakmampuan mengelola tim ?
- Kesulitan mengelola informasi ?
- Ketidakmampuan berpikir di “luar kotak”?
dan hal lain sebagainya yang menghambat kreativitas serta mendapatkan ide ide segar untuk dieksekusi dengan efisien juga efektif. Jika jawabannya masih “Iya”, berarti anda menunjukan tanda tanda “kekakuan otak”
Apa yang harus kita lakukan? Latihlah otot otak anda agar tidak menjadi kaku. Latihlah otak anda agar menjadi “berotot”. Sebagaimana otot otot di tubuh kita, jika tidak di latih dengan gerakan olahraga pasti akan kaku.”, Jika sudah tidak kaku pastikan gerakan badan menjadi lebih segar dan gesit, Begitu juga otak kita, bisa dilatih agar tidak mengalami kekakuan “otak otot: jika dilatih dengan rutin dipastikan kita memiliki “kegesitan secara mental”
Bagaimana melatih otak kita agar tidak “kaku”. Lakukanlah dengan menjawab TEKA TEKI. !! Menurut Donalee Markus Ph.D, pendiri Designs for Strong Minds (DSM),USA yang telah banyak melatih dan mendesain teka teki untuk berbagai Organisasi, seperti NASA. Dalam bukunya “Retrain Your Bussines Brain” menuliskan tiga hal untuk manfaat Teka teki sehingga memiliki otak yang lebih ber “otot” juga memiliki kegesitan mental.
1. Menyediakan Peluang untuk Gagal
Tidak ada orang ingin gagal dan senang akan kegagalan, tetapi pulih dari kegagalan dapat memperkuat kreativitas, dan bisa terjadi sebaliknya kesuksesan dapat menyebabkan kekakuan diri karena berada di zona nyaman sehingga kreativitas menjadi lemah.
Apakah kita ingat dengan masa kecil kita ketika belajar berdiri dan berjalan? Pada saat itu kita tidak dihinggapi akan ketakutan gagal, yang dirasakan hanya senang, bermain juga terus berusaha. Begitu juga dengan Teka teki, karena teka teki merupakan latihan simulasi untuk memberikan peluang kegagalan dan terus memberikan peluang peluang lainnya untuk menjawab teka teki tersebut.
2. Menciptakan ketidakseimbang
Pernah kesal ketika kita menjawab TTS atau SUDOKU ataupun menyusun Puzzle? Rasanya kita telah mencoba menjawab tetapi kadang tidak berhasil menemukannya. Atau kadang kita menjadi frustasi dan sedikit emosional, ada dua pilihan BERHENTI ? atau TERUSKAN… !!?. Dan kondisi mental tersebut dalam menghadapi menjawab teka teki merupakan latihan simulasi untuk menghadapi kondisi mentalitas ketika menghadapi stress di lingkungan kerja.
3. Menawarkan alternatif
Dalam memecahkan masalah kadang kala kita sering menghadapi kebuntuan seakan akan jalan keluar tidak terlihat sama sekali. Kadang kita tidak mengetahui bahwa sebenarnya ada beberapa alternatif dari masalah kita. Dengan teka teki otak kita diberikan kelenturan dan kegesitan mental sehingga dapat mengambil tindakan yang cepat dalam menetapkan keputusan dalam permasalahan
4. Memperkuat kelemahan kognitif
Nahh,, silahkan anda bermain teka teki, saran saya , carilah teka teki memiliki visual berdimensi dengan variable yabg cukup tinggi, memang kesulitan untuk menjawabnya lumayan tinggi bahkan bisa membuat kita frustasi, tetapi percayalah jika anda terus berlatih terus menerus pasti anda akan merasakan manfaatnya.
Selamat Mencoba,,,!!
Emma Yulini
__._,_.___
Posted by: fitri yanti <fitriyanti_hrplasa@yahoo.co.id>
Post a Comment